Една рецепта, която приготвих с много желание и обич за рождения ден на сестра ми наскоро. Ако си търсите вдъхновение за специален повод, може да й дадете шанс.
Tag Archives: овес
Замисълът всъщност беше тези кюфтенца да са палачинки за закуска, но..
Много коледно, много вкусно и много полезно.
Основна съставка са овесените ядки и горските плодове, които са известни с това, че понижават кръвната захар и се препоръчват на диабетици.
Кой е казал, че палачинките не са здравословни? 2-3 от тези палачинки са напълно достатъчни да ви дадат необходимата енергия на закуска за следващите няколко часа.
Ако сте се чудили как би изглеждало съчетанието от сусамка и дъвчащ бонбон, имате възможност да разберете.
За случаите, в които имаме нужда от сладък “тон” в менюто. За приготвянето на десерта използвах сушено манго без добавена захар, но може да се ползва и пресен плод.
Овесът е сред най-често препоръчваните закуски, тъй като съдържа бавни въглехидрати и ни държи дълго време сити. Наред с това си полезно качество, той съдържа и редица други ценни съставки, които се отразяват благотворно на здравето и външния ни вид.